心理学– tag –
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メンタル&モチベーション
信頼関係を築く「積極的‐建設的反応(ACR)」とは?良い報告への正しい「聞き方」と4つの反応パターン
部下や同僚から「プロジェクトが上手くいきました!」「新しい契約が取れました!」と嬉しい報告を受けたとき、あなたはどんな反応をしていますか? 「お疲れ様。で、次の件だけど……」と流していませんか?「よかったね。でもトラブルには気をつけて」と釘... -
手法・技法
特徴的強みエクササイズとは何か?ウェルビーイング度を高める方法を解説
特徴的強みエクササイズとは 特徴的強みエクササイズとは、自分自身の強みの新しい活用方法を考えることによって、ウェルビーイング度を高める手法です((マーティン・セリグマン(著)、宇野カオリ(訳)『ポジティブ心理学の挑戦 “幸福"から“持続的幸福"... -
用語
I3理論とは何か?攻撃的な行動のメカニズムを解説
I3理論の概要 I3理論は心理学者のイーライ・J・フィンケル(Eli J. Finkel)が開発したフレームワークの一つで、暴力やいじめなどの攻撃的反応の3つの側面を示しています。I3理論では、人間の攻撃的反応は「引き金要因(Instigation)」、「推進因(Impel... -
メンタル&モチベーション
自我消耗とは?「意志力」は使うと減るバッテリーである。回復と節約の方法を解説
「朝はやる気に満ちていたのに、夕方になると仕事が手につかない…」 「ダイエット中なのに、夜になるとついお菓子を食べてしまう…」 もしあなたがこんな経験をしているなら、それはあなたの性格がだらしないからではありません。脳のエネルギーである「意... -
用語
根本的な帰属の誤りとは何か?ビル・ゲイツの話を例にして解説
根本的な帰属の誤りの概要 根本的な帰属の誤り(Fundamental attribution error)とは、人が他人の行動を判断する際に、個人の特徴を過度に強調し、状況要因を無視するという認知バイアスの一つで「基本的帰属錯誤」「基本的な帰属の錯誤」「基本的な帰属... -
用語
短慮のワトスン・システムと熟慮のホームズ・システム ~要約『シャーロック・ホームズの思考術』その2~
なぜワトスンは間違い、ホームズは真相にたどり着けるのか? 世界一有名な探偵シャーロック・ホームズは、観察と仮説推論による推理によって、難事件を解決していきます。「観察」と「仮説推論」だけであれば、誰でもホームズになれるような気がします。し... -
用語
ハード・イージー効果とは何か?自信過剰の原因となる認知バイアス
ハード・イージー効果の概要 ハード・イージー効果(hard–easy effect)とは、難しいと思われるタスクの成功確率を過大評価し、簡単だと思われるタスクの成功確率を過小評価する傾向として現れる認知バイアスです。ハード・イージー効果は、たとえば個人が... -
用語
不在情報の無視(オミッション・ネグレクト)とは何か?具体例を含めて解説
不在情報の無視(オミッション・ネグレクト)の概要 不在情報の無視(オミッション・ネグレクト, Omission neglect)とは言及されていない、または未知のオプション、代替案、特徴、特性、可能性、イベントなど、あらゆる種類の欠落情報に対して人が鈍感で... -
用語
デフォルト効果とは何か?身近な事例も含めて解説
デフォルト効果の概要 「デフォルト効果」(Default Effect)は、人が意思決定をする際に、特定の選択肢がデフォルト(デフォルト設定)として与えられている場合に、その選択肢を選びやすい傾向がある現象を指します。 この現象は、行動経済学や心理学の... -
用語
通俗心理学(ポピュラー心理学)とは何か?
通俗心理学(ポピュラー心理学)とは、大学で研究されているようなアカデミックな心理学が単純化・誇張されたり、あるいはアカデミックな心理学ではほとんど支持者がいないにもかかわらず、その面白さからメディアで流通したりしているものを指します((植... -
用語
二重プロセス理論とは何か?二重システム理論、二過程論とも呼ばれる意思決定プロセスを解説
二重プロセス理論の概要 二重プロセス理論(Dual-Process Theory)は、心理学や神経科学、認知科学などの分野で使用される重要な概念の一つです。二重システム理論(Dual-System Theory)や二過程論とも呼ばれるこの理論は、人間の思考や意思決定プロセス... -
用語
社会心理学者のステファン・ウォーチェルらのクッキーの実験(『影響力の武器―なぜ、人は動かされるのか』より)
希少性の原理 希少性の原理とは、あるものが手に入りにくいとわかると、それまでよりもその対象物を欲しくなる現象のことです。もともと対象物にあまり興味がなかったとしても、需要が高まるなど手に入りにくい状況になることで、人々は対象物の価値を高く...
