二重プロセス理論とは何か？二重システム理論、二過程論とも呼ばれる意思決定プロセスを解説

2023年9月26日2023年9月29日

二重プロセス理論の概要

二重プロセス理論（Dual-Process Theory）は、心理学や神経科学、認知科学などの分野で使用される重要な概念の一つです。二重システム理論（Dual-System Theory）や二過程論とも呼ばれるこの理論は、人間の思考や意思決定プロセスを説明し、理解するために提案されました。
二重システム理論は、通常、「システム１」と「システム２」と呼ばれる２つの異なる思考プロセスに焦点を当てています。

システム１

システム１は、自動的で直感的な思考プロセスを指します。直感システムと呼ばれることもあります。
このシステムは高速で効率的であり、情報の処理にほとんどの認知リソースを必要とせず、非常に速く反応します。システム1は、日常的な簡単なタスクや習慣的な行動、感情の反応などに関与します。
たとえば、何かをつかむ、自動車の運転中に信号で止まるなど、直感的な行動に関与します。

システム２

システム２は、より計算的で慎重な思考プロセスを指します。「熟慮システム」と呼ばれることもあります。
このシステムは遅く、認知的なリソースを多く必要とし、問題を分析し、複雑な課題を解決するために使用されます。システム2は、論理的思考、計算、新しい情報の評価、意思決定などに関与します。たとえば、数学の問題を解く、新しい仕事の選択をする、重要な意思決定を下すなど、より意識的な思考に関連しています。

システム１とシステム２の違い

システム１とシステム２の違いをまとめると以下のようになります。

特徴	システム1	システム2
速度	非常に速い	遅い
意識度	ほとんど無意識	意識的
自動性	自動的で無意識	意識的で計算的
認知リソースの使用	ほとんど使用しない	多くの認知リソースを必要とする
直感的な判断	促進しやすい	促進しにくい
複雑な問題解決	不適切	適切
意思決定	感情に基づく決定が多い	論理的、計算的な決定が多い
知識の活用	過去の経験やスキーマに基づく	新しい情報を評価し、分析する
代表的なタスク例	自転車に乗る、リンゴを認識する、顔を認識する	複雑な数学問題を解く、新しい仕事を選ぶ、意思決定

二重プロセス理論が注目される理由

二重プロセス理論は、行動経済学や心理学の研究、バイアスや誤った判断を理解するために広く使用されています。

たとえば、子どもの頃、友人とこのような遊びをしたことはないでしょうか。

このように、「ピザ」と10回言った人が「肘（ヒジ）」を「膝（ヒザ）」と間違って答えてしまうのは、無意識の状態だとシステム１で物事を判断しているためです。
システム１は直感による判断であるため、心理操作やバイアスなどに簡単に騙されてしまいます。

このように、「人がなぜ判断を誤ったのか？」ということを理解するために、この二重プロセス理論が用いられます。

システム１に騙されないために

システム１の思考に騙されないためには、意識的にシステム２の熟慮をすることが大切です。
熟慮をする際は、批判的思考（クリティカル・シンキング）が役立ちます。批判的思考については、下記の記事もご参照ください。

また、私たちの身の回りにあるバイアスを知ることも、直感的な判断を踏みとどまる要因になります。
バイアスについては、下記の記事もご参照ください。

参考

• 植原亮『思考力改善ドリル: 批判的思考から科学的思考へ』勁草書房、2020年