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明確な自己認識（インサイト）が必要な現代 自己認識とは自分を明確に認識し、社会への適応度を理解する力で「自己認識力」と呼ばれることもあります。この能力は年齢が上がるほど重要になり、高いほど幸福度も上がると言われています。しかし、自分自身を...