仕事がつらい時、やる気が出ない時、人間関係に悩んだ時。心の仕組みを知ることで、少しだけ気持ちが楽になるかもしれません。
ここでは、心の仕組みを知るための方法をご紹介します。
やる気が出ない・続かない時（モチベーションの科学）
仕事への意欲がわかない時や、報酬についての疑問を持った時に読むセクションです。モチベーションのメカニズムを理論的に解説します。
モチベーションの基礎理論
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