興味・関心はどのようにして持つのか?取り組むべきことを発見する質問

2023年12月5日

興味・関心ほどモチベーションを高めてくれるものはありませんが、人によっては「自分が何をしたいのか」「何に取り組むべきか」がわからないということもあるでしょう。

今回は『やり抜く力 GRIT(グリット)――人生のあらゆる成功を決める「究極の能力」を身につける』から、取り組むべきことを発見する質問を紹介していきます[1]キャロライン・アダムス・ミラー(著)、宇野カオリ(監修)、藤原弘美(訳)『やり抜く力 … Continue reading

取り組むべきことを発見する簡単な質問

自分自身の興味や関心がわからず、何に取り組めばよいかわからない時は、自分自身に以下の質問をしてみましょう[2]『GRIT』160頁。

  • 私はどんなことを考えるのが好きだろう?
  • いつのまにかよく考えているのはどんなこと?
  • 私が本当に大切に思っているのはどんなこと?
  • 私にとってもっとも重要なことは?
  • 何をしている時が一番楽しい?
  • これだけは耐えられないと思うことは?

ここで重要なのは、自分自身が何が好きで、何が嫌いかをはっきりさせ、それを行動に移すことです。
そして、もし行動してうまくいかなかった場合は、取り消してしまってもかまいません。

興味を発展させるため

自身が見つけた興味を発展させるには、実際にその興味・関心のあることをしているコミュニティに所属することが大切です。
周囲の経験や知識にさらに刺激され、好奇心は大きくなっていきます。

1キャロライン・アダムス・ミラー(著)、宇野カオリ(監修)、藤原弘美(訳)『やり抜く力 GRIT(グリット)――人生のあらゆる成功を決める「究極の能力」を身につける』すばる舎、2016年。以下『GRIT』と略記。
2『GRIT』160頁。