ストレス対策– tag –

新入社員として働き始めると、覚えることや怒られることばかりで、心が折れそうになる日もありますよね。 そんなとき、周りからの「もっとポジティブに頑張ろう！」という言葉に、かえって苦しさを感じてしまうことはありませんか？実は、無理にポジティブ...

仕事やプライベートで「失敗したらどうしよう」と不安に押しつぶされそうになったとき、世間ではよく「ポジティブに考えよう！」「成功するイメージを持とう！」と言われます。しかし、無理にポジティブになろうとすると、かえってプレッシャーが大きくな...