ゴルディロックスの仕事– tag –
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メンタル&モチベーション
フローとは何か?8つの構成要素とフローに入る具体的な方法を解説
フローとは M.チクセントミハイ(写真はWikipediaより) フローとは心理学者のM.チクセントミハイ(Mihaly Csikszentmihalyi)が提唱した概念で、「物事に熱中し、時間や周囲をも忘れて行動している状態」のことを指します。 たとえば、以下のような状態が... -
メンタル&モチベーション
「ゴルディロックスの仕事」とは?モチベーションを高める「ちょうどいい難易度」の力
「仕事が簡単すぎてつまらない……」「逆に、難しすぎてプレッシャーに押しつぶされそう……」 もしあなたが今、仕事に対してやる気が出ないと感じているなら、それはあなたの性格や能力のせいではなく、仕事の「難易度」が合っていないだけかもしれません。 ...
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